Обратный звонок
Заявка на обучение
- Старт и длительность программыПо мере формирования группы
- Форма обучения
Очно-заочная с применением дистанционных технологий,
80 академических часов
Место проведения: образовательная платформа ДВФУ, кампус (корпус F) - Стоимость
6 000 рублей - Документ
Удостоверение о повышении квалификации
О программе
Курс направлен на передачу знаний о природе стресса, разных подходах к его пониманию и соотнесение со связанными с ним явлениями (психическая напряженность, психосоматические расстройства, профессиональное выгорание), поиск и апробирование различных методов, направленных на повышение толерантности к стрессу.
Квалификационные требования: высшее или незаконченное высшее образование в самых разных областях – от гуманитарных до технических.
Архитектура программы:
Модуль 1. Стресс как бытовое и общенаучное понятие. Сравнительный анализ понятий стресса и психической напряженности. Биологические теории стресса (Г. Селье, У. Кеннон), психологические (Р. Лазарус, М. Селигман). Объективные признаки стресса по Г. Селье. Виды стресса. Три вида стрессовой реакции организма. Субсиндромы стрессовой реакции: эмоционально-поведенческий, вегетативный, когнитивный, социально-психологический, их проявления.
Модуль 2. Стресс – профессиональное (эмоциональное) выгорание – профессиональные деформации. Сравнительный анализ понятий. Краткая характеристика выгорания и профессиональных деформаций. Результаты эмпирических исследований.
Модуль 3. Стресс как пусковой механизм возникновения психосоматических расстройств. Психосоматическая семерка Ф. Александера: эссенциальная гипертония, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, неспецифический язвенный колит; бронхиальная астма; тиреотоксикоз; ревматоидный артрит; нейродермит и псориаз; сахарный диабет. Интрапсихические конфликты, лежащие в основе заболеваний. Результаты эмпирических исследований.
Модуль 4. Психогигиена и психопрофилактика стресса. Механизмы предупреждения стрессовой реакции. Группы методов повышения толерантности к стрессу и его профилактике: внутренняя установка, физические нагрузки, специальные практики, искусство. Апробирование и отработка отдельных методов (релаксации: прогрессивная нервно-мышечная релаксация, шавассана, Кайя Крийя; аутогенная тренировка; визуализации: лес, лебеди, звонница, пробуждение творчества, включенность в пространство, сорняки, моя сказка и др.)
Руководитель программы:
Герасимова Ирина Васильевна
Лич. сот.: +7 958 542 98 52
E-mail: gerasimova.iv@dvfu.ru
Администратор программы:
Хаблак Елена Андреевна
Тел.: +7 423 265-24-24 ext. 2399
E-mail: Odpo.gum@dvfu.ru
Квалификационные требования: высшее или незаконченное высшее образование в самых разных областях – от гуманитарных до технических.
Архитектура программы:
Модуль 1. Стресс как бытовое и общенаучное понятие. Сравнительный анализ понятий стресса и психической напряженности. Биологические теории стресса (Г. Селье, У. Кеннон), психологические (Р. Лазарус, М. Селигман). Объективные признаки стресса по Г. Селье. Виды стресса. Три вида стрессовой реакции организма. Субсиндромы стрессовой реакции: эмоционально-поведенческий, вегетативный, когнитивный, социально-психологический, их проявления.
Модуль 2. Стресс – профессиональное (эмоциональное) выгорание – профессиональные деформации. Сравнительный анализ понятий. Краткая характеристика выгорания и профессиональных деформаций. Результаты эмпирических исследований.
Модуль 3. Стресс как пусковой механизм возникновения психосоматических расстройств. Психосоматическая семерка Ф. Александера: эссенциальная гипертония, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, неспецифический язвенный колит; бронхиальная астма; тиреотоксикоз; ревматоидный артрит; нейродермит и псориаз; сахарный диабет. Интрапсихические конфликты, лежащие в основе заболеваний. Результаты эмпирических исследований.
Модуль 4. Психогигиена и психопрофилактика стресса. Механизмы предупреждения стрессовой реакции. Группы методов повышения толерантности к стрессу и его профилактике: внутренняя установка, физические нагрузки, специальные практики, искусство. Апробирование и отработка отдельных методов (релаксации: прогрессивная нервно-мышечная релаксация, шавассана, Кайя Крийя; аутогенная тренировка; визуализации: лес, лебеди, звонница, пробуждение творчества, включенность в пространство, сорняки, моя сказка и др.)
Руководитель программы:
Герасимова Ирина Васильевна
Лич. сот.: +7 958 542 98 52
E-mail: gerasimova.iv@dvfu.ru
Администратор программы:
Хаблак Елена Андреевна
Тел.: +7 423 265-24-24 ext. 2399
E-mail: Odpo.gum@dvfu.ru
Выдаваемый документ
По окончании программы обучения при успешном прохождении итоговой аттестации выпускники получат Удостоверение установленного образца о повышения квалификации.
Нам доверяют ведущие компании и организации региона
Error get alias
Бондаренко Ирина Яковлевна
E-mail: bondarenko.iya@dvfu.ru
Телефон: +7 (423) 265-24-24 (доб. 2883)
+7 924 424-39-85
E-mail: bondarenko.iya@dvfu.ru
Телефон: +7 (423) 265-24-24 (доб. 2883)
+7 924 424-39-85
При перепечатке либо ином использовании текстовых материалов с настоящего сайта гиперссылка на источник обязательна.
При обработке персональных данных мы стремимся соблюдать требования законодательства Российской Федерации, в частности Федеральный закон № 152-ФЗ «О персональных данных», а также нормы и правила, установленные в нашей компании.
При обработке персональных данных мы стремимся соблюдать требования законодательства Российской Федерации, в частности Федеральный закон № 152-ФЗ «О персональных данных», а также нормы и правила, установленные в нашей компании.